Bienvenue dans l’espace Santé de Bernieshoot, votre rendez-vous pour cultiver votre capital bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus précieux, nous partageons ici des articles dédiés à la prévention, à l’équilibre de vie et aux bonnes pratiques pour prendre soin de soi, physiquement et mentalement. Retrouvez nos conseils pratiques, nos focus sur des thématiques d’actualité et nos dossiers pour mieux comprendre les enjeux d’un mode de vie sain. Que vous cherchiez des astuces au quotidien ou des réflexions plus approfondies, parcourez nos chroniques pour devenir acteur de votre santé et avancer sereinement vers un mieux-être durable. »
Note importante : Les articles publiés ici sont destinés à vous informer et à partager des expériences de bien-être. Ils ne remplacent en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute ou de douleur, consultez toujours votre médecin.
La jeune société toulousaine V21 se lance dans la production et la commercialisation de super food à base de chanvre, produit dans le Gers, en collaboration avec le collectif d’agriculteurs Champs Bio du Gers. La graine de chanvre est la…
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Soigner le stress et les insomnies grâce à une méthode douce et efficace, c’est le défi qu’ont décidé de relever Léa Philippot et Agathe Lecocq en créant Mindology, des huiles à base de CBD, made in France et 100% naturelles.…
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Des entrepreneuses toulousaines unissent leurs talents et organisent un shooting poétique et fleuri pour sensibiliser à l’importance du dépistage du cancer du sein. Afin de sensibiliser à cette cause et inciter les femmes à se faire dépister, des toulousaines ont…
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Ana Yerno, danseuse, percussionniste et chorégraphe de renommée internationale, après s’être produite au 4 coins du monde, pose ses valises à Toulouse. Elle ouvre un studio pour y proposer des séances sportives inédites inspirées de ses expériences artistiques. L’artiste Ana…
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Notre travail, très souvent sédentaire, a tendance à nous renfermer et à nous isoler sur un poste fixe, dans une position donnée et cela n’est pas très bon pour conserver la forme et des muscles dynamiques. Quel sport faire au…
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Découvrez l’affiche, la bande annonce et le teaser de FRAGILE, la comédie rafraîchissante de l'été. Le 25 août au cinéma. FRAGILE FRAGILE est un film de Emma Benestan avec Yasin Houicha, Oulaya Amamra (César du meilleur espoir féminin pour Divines),…
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Rares sont les personnes qui se préoccupent de leur couverture santé jusqu’au jour où surviennent des frais d’hospitalisation ou des frais liés à une affection de longue durée. En effet, la Sécurité sociale à elle seule est loin de proposer…
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La Maison Sport Santé spécialisée au sein du Centre Mutualiste de Rééducation Fonctionnelle (CMRF) d’Albi, vise à accompagner et à aider les personnes fragiles dans le démarrage ou dans la reprise d’une activité physique. Maison Sport Santé spécialisée au…
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Il est indéniable que le yoga rencontre un succès de plus en plus de gens de par le monde, et pas seulement en Asie ou dans les pays d’où provient cette philosophie de vie. Il faut reconnaître que s’agissant des…
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Si rester hydraté tout au long de l’année est important ne serait-ce que pour rester en bonne santé, il est également primordial de revoir sa consommation d’eau à la hausse l’été, et ce, notamment pour compenser les pertes hydriques dues…
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