Bienvenue dans l’espace Santé de Bernieshoot, votre rendez-vous pour cultiver votre capital bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus précieux, nous partageons ici des articles dédiés à la prévention, à l’équilibre de vie et aux bonnes pratiques pour prendre soin de soi, physiquement et mentalement. Retrouvez nos conseils pratiques, nos focus sur des thématiques d’actualité et nos dossiers pour mieux comprendre les enjeux d’un mode de vie sain. Que vous cherchiez des astuces au quotidien ou des réflexions plus approfondies, parcourez nos chroniques pour devenir acteur de votre santé et avancer sereinement vers un mieux-être durable. »
Note importante : Les articles publiés ici sont destinés à vous informer et à partager des expériences de bien-être. Ils ne remplacent en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute ou de douleur, consultez toujours votre médecin.
Face à des arguments commerciaux tous plus alléchants les uns que les autres et compte tenu de l’éventail des modèles disponibles dans les magasins spécialisés, il est parfois difficile de choisir la paire de chaussures de course la plus adaptée.…
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Cet article va se pencher sur les solutions qui existent pour vous fabriquer vous-même votre propre solution ou gel hydro alcoolique. Comprenez que l’utilisation de ce produit est aussi importante pour vous que pour chacune des personnes de votre environnement,…
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Basée à Toulouse, l’entreprise iODGi développe un séparateur de graisse destiné aux métiers de bouche et aux particuliers possédant une maison individuelle. Elle a reçu le 3ème prix régional dans le cadre du Prix Santé Entrepreneurs, organisé par Harmonie Mutuelle, qui valorise et récompense…
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Basée dans le Tarn-et-Garonne, Muriel LIMONET, met en place des ateliers d'écriture, de création de livre d'artiste et d'arts graphiques destinés aux séniors. Elle a reçu le 2ème prix régional dans le cadre du Prix Santé Entrepreneurs, organisé par Harmonie Mutuelle, qui valorise et…
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Quand on est étudiant, il faut souvent faire face à des situations variées, et parvenir à résoudre les problèmes qu’elles impliquent, la plupart du temps seul et avec un budget limité. Même si la vie étudiante peut être exaltante pour…
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La perte de poids est un défi constant pour les personnes qui ont un indice de masse corporelle au-delà de la norme, et qui se préoccupent de leur santé et/ou de leur allure. Pour cela, le sport, dont les multiples…
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Morosité : voilà un mal qui, au fil des époques, n’a eu de cesse de se décliner de façons diverses et changeantes, dans la forme plus que dans le fond d’ailleurs, ce qui, en parallèle fut illustré par toute une batterie…
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Dans le monde professionnel d’aujourd’hui, la sédentarité et les troubles musculosquelettiques (TMS) sont devenus de véritables fléaux. Ils impactent la santé de vos collaborateurs, augmentent l’absentéisme et réduisent la productivité. Mais il existe une solution efficace et innovante pour y…
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Démarrons l’année du bon pied ! Hors de question de se laisser aller à la morosité ambiante et de subir de plein fouet le Blue Monday, jour déclaré le plus déprimant de l’année. Leader du yoga en France, OLY Be propose…
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Julie Jeanjean a souhaité développer Frenchy Cocotte, la première marketplace qui référencie des produits tendance 100% Made in France et éco-responsable. Frenchy Cocotte la market place Briser les codes et mettre en avant le savoir-faire Français, tel est l’objectif de…
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