Les meilleurs coach(e)s sportifs à domicile sur Toulouse

Vous êtes arrivés à un stade où ça y est, enfin, j’appelle un(e) coach sportif ! Vous faites quelques recherches, et très vite, vous vous rendez compte qu’il y a une liste de coachs potentiel(le)s, plus ou moins sérieux… Comment savoir qui choisir ? Qui répondra à mes attentes ?

Aujourd’hui, c’est justement une petite liste de professionnels diplômés et réputés que je vous propose. Je vous ai trié les meilleurs dans leur domaine sur la zone de Toulouse, chacun pour sa catégorie !

Remise en forme & Posturologie – Neuro
Préparation Physique & Concours Sportif
Sport de Combat & Musculation
Le sport au féminin

Les meilleurs coachs sportifs à domicile pour prendre soin de vous :

Remise en forme & Posturologie – Neuro

Expertise : Holistic-Coaching, société de coaching sportif spécialisée dans la remise en forme et dans le traitement de la posture. C’est la structure numéro 1 pour une remise en forme réellement efficace et ludique. Titulaires de plusieurs diplômes et formations (visibles sur le site web), Vincent & Dorian vous guideront tout au long de votre parcours.

La remise en forme, la rééducation sportive, et surtout la ré-intégration posturale et motrice sont la spécialité de ce groupe. Cette équipe de coachs sportifs à Toulouse est mobilisée pour vous, et travaille main dans la main pour vous accompagner.

Bénéfices :

Une remise en forme ludique & efficace ! Fini le sport où l’on va à reculons. Les séances sont ludiques, totalement personnalisées pour vous, par rapport à vos antécédents, à vos objectifs, vos contraintes et même préférences. En combien de temps pour les premiers résultats ? Quelques séances suffisent pour ressentir les premiers effets !

Réintégration Posturale & Motrice : Ce bilan est réalisé pour les personnes ayant des douleurs, et pour les sportifs souhaitant améliorer leur performance. L’objectif est de détecter chaque élément venant perturber votre posture, et vous donner les clés pour les corriger. Une fois le bilan réalisé, cela demandera de l’implication de votre part, pour enfin venir à bout des douleurs et/ou rétablir le bon fonctionnement global de votre corps.

Disponibilités : Du Lundi au Vendredi de 7h à 21h. Des réponses rapides et un suivi complet et efficace.

Contact :

Préparation Physique & Concours Sportif

Expertise : Ianis Vilon, Préparateur physique indépendant, ayant suivi plusieurs sportifs professionnels, et riche d’expériences au Stade Toulousain et Colomiers. Il s’agit d’un des meilleurs en France dans la préparation aux épreuves sportives des concours – Armée / Gendarmerie / Police / Pompiers / BPJEPS – (100% de réussite en 2021), et également un excellent préparateur physique qui a accompagné de nombreux sportif(ve)s, amateurs comme professionnels, dont certains sont devenus champions de France, champion d’Europe et même champion du monde U20 !

Bénéfices :

En premier lieu, un gain de temps ! Vous disposerez d’un programme d’entraînement de qualité, avec des méthodes et des techniques d’entraînement qui ont fait leurs preuves. Il sera adapté à vos besoins, à votre niveau sportif, votre matériel, vos horaires, votre profil : en bref, adapté à vous.

Et la simplicité : A la moindre interrogation, Ianis est disponible pour répondre. La seule chose que vous avez à faire ce sont vos séances et faire des retours. Ianis s’occupe de toute la réflexion et la conception qu’il y a derrière le programme d’entraînement.

Disponibilité : De 8h à 20h du Lundi au Samedi, les places sont limitées pour assurer un suivi de qualité et des réponses rapides.

Contact :

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Sport de Combat & Musculation

Expertise : Yoann Crouzet, spécialiste en Sport de combat & Musculation, cumule déjà plus de 3 000 heures d’encadrement en boxe pieds/poings et en coaching sportif ! Titulaire de plusieurs licences au Staps Toulousain, Yoann est spécialisé dans l’apprentissage technique en boxe pieds/poings (multi-style) ainsi que la prise de masse musculaire.

Bénéfices :

Apprentissage des rudiments de sports de combats grâce à une méthode simple et efficace. Et en plus de cela, vous pourrez faire des mises en pratique lors de situations de combats contrôlées avec le coach, tout en sécurité bien entendu, afin de mettre à l’épreuve les techniques enseignées.

Prise de masse musculaire : Une optimisation de la composition corporelle s’appuyant sur une méthodologie simple d’augmentation progressive de l’intensité à l’entraînement, accompagnée de conseils en nutrition adaptés aux objectifs fixés. Avec ou sans charge selon les profils et les spécificités de chaque sportif(ve).

Disponibilités : Du Lundi au Vendredi de 7h30 à 21h.

Contact :

Le sport au féminin

Expertise : Orane Trillard, coach sportif et gérante de la salle de sport 100% féminine Zen & Gym qu’elle a créée en 2019 dans le quartier des Carmes. Spécialisée dans l’activité physique au féminin, elle propose des prises en charge individuelles ou collectives respectant l’anatomie féminine.

Bénéfices :

La sécurité ! Grâce à ses différentes formations, elle accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie. Elle sensibilise notamment à toutes les questions autour du périnée, aux sujets tabous comme les fuites urinaires d’effort… Elle propose également un accompagnement adapté aux femmes en pré et post natal, pour une pratique sécuritaire de sport santé !