Bienvenue dans l’espace Santé de Bernieshoot, votre rendez-vous pour cultiver votre capital bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus précieux, nous partageons ici des articles dédiés à la prévention, à l’équilibre de vie et aux bonnes pratiques pour prendre soin de soi, physiquement et mentalement. Retrouvez nos conseils pratiques, nos focus sur des thématiques d’actualité et nos dossiers pour mieux comprendre les enjeux d’un mode de vie sain. Que vous cherchiez des astuces au quotidien ou des réflexions plus approfondies, parcourez nos chroniques pour devenir acteur de votre santé et avancer sereinement vers un mieux-être durable. »
Note importante : Les articles publiés ici sont destinés à vous informer et à partager des expériences de bien-être. Ils ne remplacent en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute ou de douleur, consultez toujours votre médecin.
À quelques jours de sa course à Toulouse pour lutter contre le cancer du sein, Odysséa continue de célébrer ses 20 ans d’engagement et d’actions à travers un livre anniversaire « 20 ans, ensemble contre le cancer du sein » aux éditions Solar. Odysséa…
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Le sport est un excellent catalyseur de transformation, surtout lorsque l’on veut changer sa vie en profondeur. L’intégration de nouvelles habitudes sportives dans le quotidien peut avoir des répercussions positives sur tous les autres aspects de notre vie ! Telle…
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De nos jours, les préoccupations environnementales ont suscité un grand intérêt pour les solutions de transport écologiques et durables. Les transports verts sont devenus de plus en plus populaires, avec des recherches croissantes sur les alternatives aux modes de transport…
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Laissons parler les hommes : « F3MMES » chante pour porter la voix des femmes contraintes au silence. F3MMES « Si elles pouvaient parler, dire ce qu’elles ont dans le cœur… faudrait les écouter, entendre tout ce qu’elles pleurent… ». C’est sur ces mots émouvants…
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Ce dimanche 2 avril, c’est la journée mondiale de sensibilisation à l’autisme. Les personnes souffrant de ce trouble restent encore trop souvent éloignées de l’emploi. DELOITTE signe avec SPECIALISTERNE un programme d’inclusion de la neurodiversité En nouant un partenariat, Deloitte…
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Toulouse, à 1 h 30/2 h de la plage, mais aussi des montagnes, est royalement situé pour faire des petites (grandes) randonnées durant les week-ends ! Comme toute activité physique, plus on se prépare, plus on grimpe avec facilité, et plus…
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70% de la population est concerné ou a été concerné par des douleurs lombaires ou dorsales. Il s’agit donc d’un sujet touchant un nombre important de personnes et face auquel nous ne sommes pas toujours bien informés. La principale…
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Un tout nouveau départ symbolique, cette année, on se reprend en main et surtout, on se remet en forme ! Après des fêtes souvent trop riches en nourriture, en boisson, en sédentarité, le retour en forme doit se faire progressivement…
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Une des hantises des parents, les poux ! On a beau essayer de dire à nos enfants de garder une distance minimale avec leurs camarades, mais c’est peine perdue pour les tout-petits. Du coup, on se coltine une légion de…
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Ce mardi 29 novembre 2022 marque le lancement officiel de la production de la Brique Rose par l’ensemble des acteurs du projet, Florian Leguay, Président de l’association La Brique Rose, Jérôme Servières, Directeur Général de YéO frais ainsi que les…
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