Bienvenue dans l’univers Bien-être de Bernieshoot, votre parenthèse de douceur au quotidien. Parce que prendre soin de soi est essentiel, nous partageons ici nos découvertes et nos conseils pour cultiver la sérénité. Que ce soit à travers des rituels de relaxation, des lectures inspirantes, des moments cocooning ou des astuces pour un mode de vie sain, cette section est une invitation à ralentir. Retrouvez nos coups de cœur ‘zen’, nos réflexions sur l’équilibre de vie et tout ce qui contribue à une meilleure harmonie du corps et de l’esprit. Accordez-vous une pause et explorez nos articles dédiés au bien-être.
Créée en octobre 2019 par Maxim Altenhoven, préparateur physique du Fenix Toulouse Handball, la plateforme Know Minut comprend un site web et une application mobile qui proposent des podcasts professionnels dédiés aux sports, au bien-être et à la croissance personnelle.…
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Ana Yerno, danseuse, percussionniste et chorégraphe de renommée internationale, après s’être produite au 4 coins du monde, pose ses valises à Toulouse. Elle ouvre un studio pour y proposer des séances sportives inédites inspirées de ses expériences artistiques. L’artiste Ana…
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AROMA-ZONE, une enseigne très en vogue, ouvre en plein cœur de Toulouse, sur la magnifique Place du Capitole, une boutique atelier. ©BALDENSPERGER AROMA-ZONE AROMA-ZONE offre des solutions alternatives, naturelles et libres pour permettre à chacun de prendre soin de soi…
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Notre travail, très souvent sédentaire, a tendance à nous renfermer et à nous isoler sur un poste fixe, dans une position donnée et cela n’est pas très bon pour conserver la forme et des muscles dynamiques. Quel sport faire au…
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Il est indéniable que le yoga rencontre un succès de plus en plus de gens de par le monde, et pas seulement en Asie ou dans les pays d’où provient cette philosophie de vie. Il faut reconnaître que s’agissant des…
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Si rester hydraté tout au long de l’année est important ne serait-ce que pour rester en bonne santé, il est également primordial de revoir sa consommation d’eau à la hausse l’été, et ce, notamment pour compenser les pertes hydriques dues…
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Pilote de la Fédération internationale de l’automobile (FIA), Christian Ebong parcourt depuis 15 ans les circuits du monde entier au volant de bolides. Athlète de haut niveau, toujours en recherche de performance et de sensations fortes, sa passion des voitures…
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Marre de voir vos quelques euros partir en fumée tous les jours ou soucieux de votre état de santé et celui des autres ? C’est bien d’avoir cette belle initiative d’arrêter de fumer ! Mais, sachez que c’est loin d’être…
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À l’occasion de la journée internationale du bien-être, Quitoque invite les Français à passer en cuisine et démarrer une ‘Quitoque Thérapie’ : si manger est un plaisir, cuisiner soi-même est également une source de bien-être ! © Quitoque Quitoque Thérapie Plus que…
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Ecosia, le moteur de recherche à but non lucratif qui utilise ses recettes publicitaires pour planter des arbres, lance aujourd’hui un nouveau service de plantation à l’attention des entreprises : Ecosia Trees. Ecosia lance Ecosia Trees, un service de plantation d’arbres…
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