
Atelier Initiation à la Sophrologie – jeudi 5 septembre à Guéret
Pratiqués régulièrement, les exercices de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit sont bénéfiques. Tant sur le plan physique, que mental, ils permettent d’évacuer les tensions, les douleurs musculaires, de prendre du recul et de gérer plus facilement ses…














