Quelques jours hors du temps pour expérimenter le ressourcement et la nature. Un véritable bain de nature pour apaiser le corps et l’esprit. 

Un moment suspendu

Ce séjour est niché dans une cabane en bois et en pierres, sur 120 m2. Le lieu est unique, niché dans la hauteur d’un bois situé dans l'Essonne (8 km de Milly la Forêt), à 1 h de route de Paris. Le site isolé est préservé de toute construction.

Cette retraite de Yoga, Méditation et Souplesse a permis aux élèves de repartir avec une âme nourrie, plus joyeuse et connectée à son humanité, la joie et le partage.

Anti-stress naturel, purifiant et ressourçant, embarquez pour une exploration à l’intérieur de vous, de douceur, d’espace corporel et mental pour en ressortir comme nettoyé, plus légers, joyeux, libérés. Se déconnecter, se faire du bien afin de se reconnecter à une liberté incroyable.

Le programme

Méditation, digital detox, yoga, ateliers mieux-vivre, marches en forêt et massages, dans un cadre silencieux et naturel, pour vous faire vivre une expérience inoubliable ?

Arrivée le mercredi 3 novembre à partir de 18h.

Départ le vendredi 5 novembre dès 14h

Journée Type

8H30 : Méditation et respiration
9H : Yoga Miracle Morning
11H30 : Brunch
14H : Balade en forêt
16H : Atelier inspiration “mieux vivre” et S’étirer
17H : Temps libre / Massage (option)
19H : Dîner
20H : Moment de Partage
21H30 : Repos

Tarif

Le prix du stage s’élève à 444€ jusqu’au 03/10/2021 puis à 495€.

Il est composé des frais pédagogiques et de l’hébergement en pension complète.

Le massage est un supplément à ajouter si vous en souhaitez un.

Envie de venir accompagné(e) avec des ami(e)s ?
– 1 personne : – 10€ / pers
– 2 personnes : – 20€ / pers
– 3 personnes : – 30€ / pers​

Paiement 
Par chèque ou virement. Nous contacter par mail sur contact@homeyogaparis.fr

Informations pratiques

Localisation et accès: Les informations d’accès en voiture vous seront communiquées dès la réservation de la retraite. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter Pauline à ce propos.

Services
Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche. Veuillez aussi amener votre tapis de yoga, des chaussures adaptées pour marcher dans la forêt.

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée selon les recettes d’une diététicienne passionnée de cuisine végétarienne, simple, nutritive, délicieuse et savoureuse nourrissant le corps et l’âme. S’il y a des intolérances, n’hésitez pas à nous en faire part. Les repas sont faits sur place et le service est assuré par le groupe dans une ambiance familiale et conviviale.