Bienvenue dans l’espace Santé de Bernieshoot, votre rendez-vous pour cultiver votre capital bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus précieux, nous partageons ici des articles dédiés à la prévention, à l’équilibre de vie et aux bonnes pratiques pour prendre soin de soi, physiquement et mentalement. Retrouvez nos conseils pratiques, nos focus sur des thématiques d’actualité et nos dossiers pour mieux comprendre les enjeux d’un mode de vie sain. Que vous cherchiez des astuces au quotidien ou des réflexions plus approfondies, parcourez nos chroniques pour devenir acteur de votre santé et avancer sereinement vers un mieux-être durable. »
Note importante : Les articles publiés ici sont destinés à vous informer et à partager des expériences de bien-être. Ils ne remplacent en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute ou de douleur, consultez toujours votre médecin.
Le jeudi 17 novembre à 18h30, le chrono-biologiste Philippe Rousseau tiendra une conférence gratuite et ouverte à tous sur le thème « le sommeil, cet inconnu qui veille sur notre santé ». Cette conférence est organisée par VIASANTÉ Mutuelle et se tiendra…
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Après 30 000 personnes en 2014, plus de 90 000 en 2015 et pas moins de 43 500 sur le premier semestre 2016, la course colorée Color Me Rad 5k continue sa tournée en France. L’agence Iphitos, organisatrice de Color…
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credit photo Compte FB la Louve Aurélien Acquier, ESCP Europe and Alban Ouahab, ESCP Europe C’est une première en France : La Louve, un supermarché coopératif et participatif détenu par ses clients, ouvrira ses portes dans le XVIIIe arrondissement de…
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Quelque chose qui s’y cache… Découvrez l’angoissante bande-annonce et l’affiche de THE WOODS ! Au cinéma le 21 septembre. THE WOODS The WOODS est le nouveau film de Adam Wingard, le réalisateur de « You’re next », qui sera dans…
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Sensibiliser à la maladie de Charcot, un enjeu vital La maladie de Charcot, ou sclérose latérale amyotrophique (SLA), reste méconnue malgré ses ravages silencieux. En France, des milliers de familles sont confrontées à cette pathologie neurodégénérative incurable. Cet article vise…
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Au travail, les pauses ont bien sûr un aspect légal et font l’objet d’une réglementation. Mais au-delà de cet aspect légal, quels sont les aspects positifs des pauses à rallonge. Pause café – cigarette – téléphone – ©bernieshoot Un vrai…
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@bernieshoot mon blog source d’eau – fontaine Eau Potable Tourner un robinet et utiliser de l’eau potable est un geste quotidien, naturel. Si naturel, si banal que nous ne mesurons plus notre chance. D’ailleurs, nous devrions aussi être sensibilisés à…
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La simplicité est la propriété, la condition ou la qualité d’être simple et non-combiné. Elle dénote souvent la beauté, pureté ou clarté. … Que vous cherchiez à réduire le stress, à gagner du temps ou simplement à rendre votre vie…
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