
Retour sur la conférence Mindfulness du 22 mars à Toulouse
Jeudi dernier, 22 mars, 250 dirigeants, DRH et salariés se sont réunis à Toulouse, pour découvrir les bienfaits de la méditation en pleine conscience ou « Mindfulness », à l’invitation d’Harmonie Mutuelle.Réduction de l’anxiété, gestion du stress, amélioration de la concentration, meilleure qualité de sommeil……














