Commencer l’année du bon pied à Hammamet avec les week-ends B-Zen Yoga et Spa de La Badira !

Commencer l’année 2022 en faisant le plein d’énergie et en rééquilibrant son organisme ? C’est ce que propose La Badira, le plus luxueux 5 étoiles d’Hammamet, qui reprend ses fameux week-ends B-Zen Yoga & Spa dès la fin janvier. Trois premières nouvelles dates sont d’ores et déjà annoncées pour le premier semestre : du 28 au 30 janvier, du 25 au 27 février et du 13 au 15 mai 2022.

Piscine Georges Sebastian bernieshoot badira
credit photo SAWY SNOUSSI

Commencer l'année du bon pied à Hammamet avec les week-ends B-Zen Yoga & Spa de La Badira !

5 séances de yoga destinées à se détendre en profondeur et à booster son métabolisme

Au programme de chacun de ces séjours de deux nuits visant à la relaxation et à la régénération : 5 séances de yoga destinées à se détendre en profondeur et à booster son métabolisme.

Après un premier après-midi de préparation physique et mentale, la journée du samedi est toute entière consacrée à la pratique des postures classiques – avec renforcement musculaire et étirements – ainsi qu’à l’ouverture des hanches et à la stabilité du bassin.

Le dimanche, une initiation à l’enchaînement Vinyasa « flow » en synchronisation avec la respiration précédera une séance d’apprentissage du Yoga Nidra, une technique efficace qui amène rapidement à un état de relaxation intense, libéré des tensions psychiques.

Suite Wallis salon bernieshoot badira

Spa by Clarins

Chaque week-end est émaillé de longues pauses de sérénité au sein du Spa by Clarins de l’hôtel. Les participants bénéficient d’un accès libre à ce centre de bien-être – le seul de la prestigieuse marque française en Tunisie – au décor oriental digne des mille et une nuits, doté d’une piscine couverte, d’un somptueux hammam et d’un lumineux espace de fitness.

Spa Hammam badira bernieshoot

Une réduction de 10% leur est accordée sur les soins supplémentaires qu’ils souhaiteraient y réserver.

Des sessions de méditation

Des sessions de méditation viennent également ponctuer ces parenthèses de cocooning dédiées au lâcher-prise et à l’écoute de soi. Sur les splendides terrasses extérieures de l’hôtel, on s’imprégnera chaque matin de l’énergie du soleil levant lors de sessions de salutations à l’astre du jour.

Les forfaits

Le forfait intègre les deux petits déjeuners, un déjeuner et deux dîners équilibrés, concoctés par le chef tunisien Chams Jebari. Les menus privilégient poissons frais et produits bios à forte teneur en fibres, et exploitent les vertus purgatives et tonifiantes du gingembre, de la citronnelle ou du cumin.

Prochains week-ends B-Zen Yoga & Spa de La Badira :

du vendredi 28 au dimanche 30 janvier 2022 ;

du vendredi 25 au dimanche 27 février 2022 ;

du vendredi 13 au dimanche 15 mai 2022.

Forfaits à 570 dinars tunisiens (environ 175 euros) par personne en chambre double, incluant : séjour de deux nuits ; les repas (dîner du vendredi, pension complète le samedi, et petit déjeuner du dimanche) ; cinq séances de yoga ; et l’accès au Spa by Clarins et à sa piscine couverte, ainsi qu’une réduction de 10% sur tout autre soin.

Forfaits « light » (une nuit, un repas, trois séances de yoga et accès au Spa by Clarins) disponible parallèlement à 370 dinars tunisiens (113 euros environ) par personne en chambre double.

Nuit supplémentaire à partir de 90 euros par nuit et par chambre, petit déjeuner inclus.

Piscine Georges Sebastian nuit bernieshoot badira
credit photo SAWY SNOUSSI

Offres soumises à conditions. Réservations obligatoires.

Informations et réservations : booking@labadira.com – Tél. : +216 70 018 180 – www.labadira.com

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Bernie
Bernie

Moi, c'est Bernie. Incubateur d'actualités pour vous informer autrement.

Publications: 11091

18 commentaires

  1. c’est tentant bien sur
    un cour de yoga bien mieux la bas que dans la salle ou je vais chaque semaine rires
    pour moi il faudrait que j ‘arrive sur un tapis volant ( supporte pas l ‘avion ) grrr

    bonne soirée BERNIE

  2. Coucou Bernard!
    Et merci beaucoup pour le partage!
    Hammamet est une ville incontournable, elle bénéficie d’un écrin de verdure, riche en vergers d’orangers et de citronniers, bordé par la mer… J’y suis allé plusieurs fois alors que j’habitais encore au Danemark. Je suis née en Tunisie et j’adore mon « pays » mais malheureusement après mes 30 ans de calvaire avec mon ex je n’ose plus y mettre les pieds.( c est psychique)oui la Tunisie me manque.
    Mais c’est vrai que la Tunisie possède des sites exceptionnels, elle est riche en patrimoine historique vu sa position stratégique, superbe avec ses traditions, ses paysages… bref, je peux l’élargir pendant des heures.
    C’est une destination touristique de premier plan.
    Bonne journée Bernard !

    https://helenamybeauty.over-blog.com/2022/01/pas-de-resolutions-juste-des-defis-no-resolutions-just-challenges.html

  3. tiens, un bel endroit pour un certain président, au lieu du fort Brégançon !
    bonne journée Bernie

  4. Hello Bernie
    J’y suis allé 8 ou 9 fois en Tunisie et je pense 3 fois à Hammamet/Nabeul… A l’époque, j’avais fait l’hôtel President et l’Hotel Keops qui était un 5 et qui est déclassé maintenant….. Mais meme en Tunisie les cotes étaient souvent mieux que ce que l’on trouvait en France….
    @+

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