Au cœur des Baux-de-Provence, sous le soleil des Alpilles, se niche un magnifique domaine, le Domaine Méjan aux installations 4 étoiles. Des lodges, décorées avec goût, seront le cadre privilégié, pour un repos mais aussi une remise en forme en pleine nature. Le Domaine Méjan vous propose Rollness, Pilate, cuisine diététique et conseils, un lieu exceptionnel dans un cadre de toute beauté !

Domaine Méjan et ses lodges en Provence

Entre Rollness®, Pilate et rando

L’hiver a été rude, les organismes stressés et le moral malmené : pour entamer la belle saison du bon pied, un seul lieu, le Domaine Méjan, au cœur des Baux de Provence, sous le soleil

des Alpilles.

Durant 3 ou 4 jours, l’équipe du Domaine vous propose de retrouver votre plein équilibre en alliant Rollness®, Pilate et randonnée en pleine nature, dans un parc naturel qui vous emmène à travers champs d’oliviers, vignes et forêts de pins.

Le point phare de ce stage exclusif : les cours de Rollness® & Pilate online en direct de Californie avec Shirley Marcus, une franco-américaine spécialiste de la remise en forme qui a développé une expertise dans cette technique à l’avant-garde des techniques corporelles.

Rythmé par un déjeuner conférence animé par une diététicienne, le séjour permet aussi de faire le point sur les thématiques actuelles du bien-vivre : comment bien s’alimenter, manger en pleine conscience, les alternatives nutritionnelles, vegan ou sans gluten….

Et pour compléter ce séjour, le domaine Méjan propose également massages, stunning therapy ou accès au spa tout proche.

Forfait stage sur 3 jours avec hébergement : à partir de 390 Euros par personne.

Le Rollness en 5 mots

Inspiré de l’énergétique chinoise et axé autour de la respiration et de mouvements doux en rotation, le Rollness propose de :

– rééquilibrer les postures,

– ré-énergiser les organes vitaux,

– assouplir en profondeur,

– renforcer durablement les muscles,

– dissiper les tensions liées au stress.

La vie en bio au coeur des Alpilles

Des lodges écologiques en bois et dans d’anciens conteneurs industriels, une esthétique de pur design en pleine nature et des installations 4 étoiles dans un espace parfaitement préservé : le domaine Méjan est un lieu hors du temps, définitivement éco-friendly, dans un cadre idyllique, en plein coeur des Baux de Provence et les Alpilles.

Espace bien-être et jacuzzi, salle de réception et vastes espaces extérieurs viennent compléter ce lieu où les visiteurs peuvent bénéficier des activités bien-être les plus tendances : massages, soins du corps, stage de Pilates et Rollness®, yoga, méditation, randonnée et bien entendu repos et quiétude,…

Idéal à 2, en famille ou pour un mariage ou séminaires !