Du 27 au 29 septembre, laissez derrière vous le stress du quotidien pour vous offrir une parenthèse bien-être au cœur des vignes médocaines. La Maison d’Estournel vous convie à une retraite de yoga orchestrée par Laure Dary, experte en bien-être et fondatrice de Maison Of(f) Wellness. Voici ce qui vous attend lors de cette escapade régénérante.
Retraite de Yoga « Escape & Balance » : Une Invitation à la Déconnexion et au Bien-Être
Un Cadre Idéal pour le Ressourcement
Située dans les vignobles de Saint-Estèphe, La Maison d’Estournel propose un environnement propice à la relaxation et au ressourcement. Lovée dans un parc centenaire, cette demeure historique, autrefois propriété du Château de Cos d’Estournel, a été transformée en un lieu de retraite au charme champêtre. Loin de l’agitation urbaine, cette maison vous offre une expérience unique pour renouer avec un mode de vie sain et authentique.
Programme de la Retraite « Escape & Balance »
Une Routine Bien-Être Complète
Sous la direction de Laure Dary, la retraite de yoga « Escape & Balance » vous propose un programme équilibré combinant différentes disciplines :
- Séances de Yoga Vinyasa : Harmonisez votre corps et votre esprit à travers des postures fluides et dynamiques. Ces séances sont conçues pour améliorer votre flexibilité, votre force et votre équilibre tout en réduisant le stress.
- Exercices de Barre au Sol : Inspirés de la danse classique, ces exercices visent à perfectionner votre posture, votre tonicité et votre alignement.
- Séance de Stretching : Étirez et assouplissez vos muscles pour un bien-être physique et mental complet.
- Atelier « Your Face » : Découvrez les techniques de yoga du visage, d’automassage et d’acupression pour prendre soin de votre peau et réduire les tensions faciales.
Activités Complémentaires
Au-delà des sessions de yoga et de bien-être, La Maison d’Estournel propose diverses activités pour enrichir votre séjour :
- Piscine Chauffée : Profitez d’un moment de détente dans la piscine avec vue sur les vignes, à l’abri des regards.
- Espace Fitness : Bénéficiez des équipements Technogym®️ de dernière génération pour une séance d’entraînement complète.
- Balades à Vélo : Explorez les vignobles environnants et les villages pittoresques de Pauillac et Saint-Estèphe grâce aux vélos électriques mis à votre disposition.
Détente et Gastronomie
Un Voyage Culinaire
La retraite inclut des repas sains et gourmands préparés avec soin. Vous dégusterez :
- Petits-Déjeuners et Brunchs : Des repas équilibrés pour bien commencer vos journées.
- Déjeuners et Dîners Healthy : Savourez des plats nourrissants, servis au restaurant, sur la terrasse ensoleillée ou dans le parc.
Visite et Dégustation au Château Cos d’Estournel
Pour parfaire votre expérience, une visite du prestigieux Château Cos d’Estournel, propriété de Michel Reybier, est incluse. Vous aurez l’opportunité de découvrir les secrets de ce domaine viticole d’exception et de participer à une dégustation privilégiée de ses vins renommés.
Informations Pratiques
Détails de la Retraite
- Dates : Du vendredi 27 au dimanche 29 septembre
- Durée : 2 nuits
- Tarif : À partir de 1 740 euros par personne
Le séjour comprend l’hébergement, les repas, les séances de yoga et les ateliers, ainsi que l’accès à toutes les activités et installations de l’hôtel. Cette retraite est accessible à tous les niveaux de pratique.
Réservez Votre Place
Ne manquez pas cette occasion unique de vous reconnecter avec vous-même dans un cadre apaisant et luxueux. Pour réserver votre place à la retraite de yoga « Escape & Balance », rendez-vous sur le site de La Maison d’Estournel.
Prenez soin de vous dans le cadre enchanteur du Médoc
Cette retraite de yoga vous offre une chance inestimable de vous évader, de vous détendre et de vous revitaliser. Que vous soyez un pratiquant de yoga expérimenté ou un débutant à la recherche de bien-être, la retraite « Escape & Balance » à La Maison d’Estournel saura répondre à vos attentes. Préparez-vous à vivre une expérience transformative dans un lieu d’exception.
dommage, trop cher pour moi !
Je comprends.
This is good! After yoga, let’s drink.
Cheers!