Avec le soutien d'Harmonie Fonction Publique, la Mutualité Française Haute-Garonne et les partenaires de la Cité de la santé organisent la journée gratuite et ouverte à tous « En forme ! Et vous ? ».

crédit photo : Mutualité Française

crédit photo : Mutualité Française

En forme ! Et vous ?

Pour faire le point, sur votre alimentation, tester votre forme...

Cette action se déroulera :

Le vendredi 29 janvier 2016, de 10h00 à 17h00

A la Cité de la santé

20, rue du pont Saint-Pierre à Toulouse

Programme

Vous souhaitez tester votre forme, avoir des conseils pratiques autour de votre alimentation et des astuces pour cuisiner les fruits et légumes… Venez participer à des ateliers pratiques et ludiques.

Ateliers « Testez votre forme »

  •  Quiz, tests… avec un professeur d’activités physiques et sportives,
  • Conseils et astuces pour bouger plus au quotidien...

Ateliers sur l’alimentation

  • Quiz, animations… pour faire le point sur votre alimentation avec une diététicienne, 
  • Conseils et échanges personnalisés,
  • Exposition et livrets de jeux pédagogiques sur la nutrition des enfants...

Ateliers autour de la cuisine

  • Dégustations : à la découverte des saveurs,
  • Ateliers cuisine pour petits et grands avec une diététicienne,
  • Fiches recettes...

 

Et aussi

  • Expositions, documentation, livres pédagogiques pour les enfants…

 

Pour participer, l'inscription (gratuite) se fait sur place : à la cité de la santé - 20, rue du pont Saint-Pierre à Toulouse.

Si vous n’habitez pas Toulouse, Harmonie Fonction Publique répertorie les différentes actions au niveau national dans son agenda prévention.

 

Source : Harmonie Fonction Publique

 

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