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A quoi servent les pauses au boulot ?

Au travail les pauses ont bien sûr un aspect légal et font l'objet d'une réglementation. mais au delà de cet aspect légal quels sont les aspects positifs des pauses à rallonge.

Pause café - cigarette - téléphone - ©bernieshoot

Pause café - cigarette - téléphone - ©bernieshoot

Projet Photographique : Cycle en V

 

Un vrai boulot

Mon article comme tous les dimanches est consacré à ma participation au projet photographique #2015projet52 de Milie du blog C’est quoi ce bruit.

Il s’agit bien sûr d’une participation par plaisir et pour le plaisir même s’il est s’apparente pour moi à un vrai boulot avec un mode de conception en forme de cycle en V.

Spécification

A partir du thème, cette semaine le boulot, il s’agit pour moi de commencer à spécifier ma participation. Ici les éléments clés ont été la notion de pause qui est une caractéristique de tous les boulots et qui peut à mon sens en être une illustration.

 

Conception préliminaire

Ayant spécifié que je voulais parler de pause, il me fallait une photo dont le message serait porteur de cette idée et un texte qui pourrait relayer un trait lié au boulot. Le Cycle en V bien connu des informaticiens ou autres concepteurs me paraissait un sujet pertinent.

 

Conception détaillée

Une phase importante qui comprend le post-traitement de la photo et l’écriture de l’article. Dans le cas présent ayant pris cette photo au travers d’une vitre avec une forme de vue aérienne un travail sur l’exposition et la lumière a été effectué tout en préservant l’atmosphère. Les éléments clés de la pause au boulot étant la cigarette et le smartphone.

L’écriture détaillée de l’article est essentiellement un argumentaire sur l’adéquation cycle en V et projet photographique avec l’illustration autour du thème de la semaine.

 

Codage

C’est la phase qui consiste via l’administration de la plateforme Overblog à la programmation de l’article avec insertion de la photo, du texte, date de publication, catégories.

Les étapes précédentes doivent être terminées avant de se lancer dans le codage sous peine d’avoir des défaillances ou des retours arrières complexes.

 

Tests Unitaires

Fastidieux mais indispensable, il s’agit de vérifier que chaque élément est correct. Par exemple est-ce que la photo a la bonne taille, est-ce que la police du texte correspond à la ligne du blog.

C’est une étape qui est trop souvent négligée mais pour que l’ensemble fonctionne il est nécessaire que chaque élément est été au préalable vérifié un à un.

 

Tests d’Intégrations

Il s’agit de voir ici quel est le rendu de l’article. La fonction aperçu est un élément essentiel qui permet notamment pour moi de voir quel est l’équilibre entre les différents éléments qui constituent l’article.

 

Tests de Validation

Il va s’agir de vérifier que l’article est publié correctement et par exemple une erreur dans l’url est alors catastrophique puisqu’une modification signifierait un lien potentiellement brisé pour les moteurs de recherche avec toutes les conséquences négatives qui peuvent en découler.

 

Les pauses

Les pauses sont un élément moteur au boulot. Elles sont le moment où peuvent se fédérer des contacts voir des affinités et peuvent avoir un réel bénéfice dans le fonctionnement de l’entreprise tant dans le domaine des performances que dans le domaine de l’atmosphère ambiante.

 

La pause café

Café doit être pris au sens générique, ça marche aussi avec un thé. Combien de fois il est utile, essentiel, fondamental de faire une pause café dans une réunion surtout si des conflits ou des oppositions ont pris naissance.

En sortant de la salle, les armes tombent et le dialogue autour du café prend d’autres allures.

 

La pause cigarette

La cigarette un vrai danger pour la santé. Je ne vous servirais pas la métaphore la cigarette tue, la pipe détend, mais pour votre santé et celle de votre entourage ne fumez pas.

L’interdiction de fumer  dans les lieux publics, les restaurants et les lieux de travail est maintenant entré dans les mœurs. Même si vous êtes non-fumeur il est essentiel d’avoir en tête quand on est un manager que ceux qui sont clopes-addict vont avoir besoin de cette pause. Sinon le manque va créer une absence d’efficacité voir de l’irritabilité.

 

Au boulot le meilleur moment ce sont les pauses

 

Vos pauses

  • Comment sont organisées vos pauses au boulot ?
  • La pause est-elle un outil de management au boulot ?
  • Avez-vous un secret pour faire une pause agréable ?

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Commenter cet article

Caro* 22/07/2015 15:41

Les pauses sont très importantes notamment en ce qui concerne la communication mais aussi la remontée d'informations. Pendant longtemps, je ne prenais pas de pause et puis maintenant, j'ai pris l'habitude de sortir du bâtiment avec mes collègues, c'est toujours agréable de discuter un peu :)

Sartenada 21/07/2015 11:17

Excellent post. quand je travaillais, j'ai utilisé mes pauses de marcher pendant 15 minutes. Plusieurs fois, tout en marchant, j'ai résolu de nombreux problèmes concernant mon boulot.

Emilie 20/07/2015 22:23

Comment sont organisées vos pauses au boulot ? On en prend si on en a besoin.
La pause est-elle un outil de management au boulot ? Je ne pense pas.
Avez-vous un secret pour faire une pause agréable ? Aller discuter avec les collègues d'autre chose que le boulot.

wattoote 20/07/2015 21:56

chez nous il n'y a que les fumeurs qui prennent de vraie pause moi pas fumeuse je ne prend jamais de pause !

Messergaster 20/07/2015 18:24

la pause cigarette.. parlons en-->à chaque fois, je vois mes collegues sortir 3, 4 fois la journée pour s'en fumer une.. manque de bol, moi qui suis pas fumeuse, j'ai donc des pauses en moins ^^

CamilleG 20/07/2015 11:08

s'aérer l'esprit pour reprendre contact avec soi!!!!

Bernieshoot 20/07/2015 14:56

totalement Camille et ça fait beaucoup de bien

les caphys 20/07/2015 10:17

perso, mes pauses s'organisent au fil de l'eau. Pas de pause clope because arrêt de cette merde depuis un sacré bout de temps. Et très bientôt longues longues pauses pour cause de cessation d'activité. LE PIED !

Bernieshoot 20/07/2015 14:59

la cessation d'activité c'est une nouvelle pause à gérer

jean 20/07/2015 10:16

Alors là je ne connais pas ça.... j'ai eu le privilège d'être mon propre patron dans ce que je faisais...
La mise en page de nos blog est très importante... je dois dire qu'avec le blog que j'ai..; je n'ai pas beaucoup de choix... et parfois ça m'agace un peu... pourtant le look est important...

Bernieshoot 20/07/2015 15:01

parfois le choix complexifie, je suis pour un look minimaliste et je me consacre au contenu

Capture de Regard 19/07/2015 22:42

Ce qui est important dans la pause, c'est d’arrêter de faire, et de se préoccuper (plus difficile) de son travail pendant quelques instants...

Bernieshoot 20/07/2015 15:01

comme le dit Camille c'est être de nouveau en contact avec soi

Rebecca G. 19/07/2015 21:37

J'ai la chance de travailler à la maison... Alors, pour moi, la pause, c'est quand je veux, où je veux..! :) J'aime beaucoup votre photo: instantané de vie. C'est fou, cette dépendance au smartphone! Elles auraient pu tout simplement papoter entre copines, rigoler un peu pour décompresser... Mais non... Je crois qu'on a oublié comment communiquer REELLEMENT! :(

Bernieshoot 20/07/2015 15:06

la communication a évolué le tout est qu'elle ne disparaisse pas !

Caroline 19/07/2015 18:10

Etant donné que je suis encore à l'école mes pauses sont 20 minutes entre 10h40 et 11H et 1h entre 12h40 et 13h40 plus les inter-cours de deux-trois minutes..
Une bonne pause pour moi est de prendre l'air ( quand on a l'art de s'endormir, ça réveille :3 ) et d'une bonne partie de rire, ça met de bonne humeur :)

Article intéressant !

Bernieshoot 20/07/2015 15:09

oui rire c'est essentiel ! et les inter cours peuvent avoir un bel effet pour se recharger

Pascale MD 19/07/2015 16:26

Selon les boulot, encore faut-il pouvoir la faire la pause ;-)
Belle fin de soirée

Bernieshoot 19/07/2015 18:01

je crois qu'il existe dans tous les métiers une "forme de pause"

pascalou599 19/07/2015 14:14

Bonjour et bon dimanche ici le temps et gris avec quelle pluie mais cela fait bien, les pause son toujours les bien venue, cela repos mes yeux et n, éloigne de l,ordi car je suis téléconseillère, a plus bisous pascalou59

Bernieshoot 19/07/2015 14:32

effectivement une pause d'ordi s'impose

eva and family 19/07/2015 09:45

Moi les seules pauses que je fais c'est de boire (de l'eau) et d'aller aux toilettes. Et généralement, j'y vais en emportant le téléphone car sinon les gens croient que je ne suis pas à mon poste ! Sinon, je n'ai jamais prêté attention aux pauses. Je suis censé (conseil de mon kiné) me lever toutes les 20 mn et faire quelques pas. Je n'y pense pas toujours. Déjà, je ne fume pas alors... Bon, j'ai la pause de midi pour aller déjeuner, mais souvent c'est pour aller faire des courses, aller à la Médiathèque. Bon dimanche

Bernieshoot 19/07/2015 14:33

c'est une vraie contrainte d'avoir toujours son téléphone avec soi

botta danièle 19/07/2015 09:27

lorsque j'étais en activité toutes ensembles (petite structure) on faisait vers 10h30 après le rush des prises de sang une pause café, c'était un instant parfait on échangeait nouvelles des enfants, on échangeait des recettes de cuisine et hop après 10 à 15 ' les batteries étaient rechargées et on repartait travailler. Pause indispensable et très agréable moment.Bon dimanche

Bernieshoot 19/07/2015 14:44

effectivement c'est un moment positif

La maîtresse en maillot de bain 19/07/2015 09:03

Bonjour,
Les pauses sont importantes, la meilleure pause est pour moi la sieste que j'arrive à faire quand même.

Bernieshoot 19/07/2015 14:44

c'est un art la sieste

Les Petits Bavardages de Magalie 19/07/2015 08:45

Personnellement je fais 3 pauses : le café du matin, le repas du midi et le café de l'après-midi :)

Bernieshoot 19/07/2015 14:45

tu es très bien organisée

trublion 19/07/2015 08:42

la photo illustre parfaitement le sujet.
Changer de travail est aussi une sorte de pause, et certaines professions le permettent.
Permettre au cerveau de décompresser est indispensable, quelque soit le type de pause.
Passe un bon dimanche
Amitié

Bernieshoot 19/07/2015 14:49

merci pour ma photo ! oui notre cerveau a souvent besoin d'oxygène

jill bill 19/07/2015 07:46

Celle du midi et une autre dans la journée, ma foi sont les bienvenues... merci Bernie, belle journée, jill

Bernieshoot 19/07/2015 14:51

tout à fait

missfujii 19/07/2015 07:46

Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie."
Confucius. Je pense qu'il faut s'efforcer de suivre ce précepte, tout en considérant que tout est en mouvement. Dès l'instant où mon travail ne me satisfaisais plus, je n'ai jamais pas hésiter à en changer. Je suis assez indépendante dans mon travail et je me gère comme je veux, pause comprise. J'ai la chance d'avoir un job qui est une grande source de satisfaction personnelle.
Avez-vous un secret pour faire une pause agréable ? En faite je ne fume pas, mais je mange une pomme !

Bernieshoot 19/07/2015 14:51

se donner les moyens de choisir est un atout

dom 19/07/2015 06:20

Il ne faut pas oublier la pause pipi !
Bon dimanche.
Bisoux orageux ...

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

Bernieshoot 19/07/2015 14:52

je me doutais qu'elle serait mentionnée !